有這樣一個小故事:有位媽媽說曾經夸贊女兒“你很漂亮”,結果女兒搖頭否認:“我們學校有更多比我好看的同學!”那一刻,女兒沒有被夸的喜悅,反而一臉尷尬,甚至對媽媽的“評頭論足”感到不滿。
家長希望孩子能更加自信,離不開夸獎的方法。很多人以為夸人很簡單,使勁夸就行了。然而在實踐中,這種機械式的夸獎,很容易被大一點的孩子一眼戳穿,錯誤的夸獎有時候還會傷害到孩子。
心理學博士海姆·G·吉諾特在《孩子,把你的手給我》中寫道:“稱贊,就像青霉素一樣,絕不能隨意用。使用強效藥有一定的標準,需要謹慎小心,標準包括時間和劑量,因為可能會引起過敏反應。”
第一種:以結果為導向的夸獎
有的家長夸孩子往往只在孩子表現(xiàn)優(yōu)秀的時候,比如考試考了滿分、比賽得了第一名、團體活動中表現(xiàn)突出,他們幾乎毫不掩飾對好結果的期待。長期下來,這種反饋就會給孩子一種錯覺:家長只愛那個表現(xiàn)優(yōu)秀的“我”。
譬如,孩子某次數(shù)學考試考了90分,你用盡贊美之詞:“我為你驕傲”“你太棒了”“你好好學,媽媽工作再辛苦也愿意”……乍一看,這樣的語言沒有任何問題。有問題的是,如果孩子得了70分,你的反應又是如何呢?你可能是沉默,你可能是掩蓋不住失望的表情,也有可能是大發(fā)雷霆。
“我只在你表現(xiàn)優(yōu)秀的時候才會感到非常驕傲,當你無法給我掙面子時,我就會很失望。”孩子一旦讀到了這層信息,內心就會很壓抑、很痛苦,甚至很絕望。
然而,70分可能已經是孩子當下盡力的結果,我們只對結果的夸贊,完全無視了孩子在過程中有價值的付出。這種夸獎直接忽略了孩子成長過程中最重要的東西:努力和進步。
以結果為導向的夸獎,最終讓孩子陷入了一種對失敗的恐懼之中,因為這直接關系到他是否被愛、是否有價值。
第二種:敷衍的、虛假的夸獎
有的家長夸孩子很夸張。比如“無腦”的贊美,很容易完成的事情,如吃飯,家長都能三句話不離夸獎,不管孩子怎樣做都是最棒的。再比如敷衍式盲夸,夸孩子的時候不走心:“不錯!”“挺好!”糊弄過去。
第三種:過度吹捧孩子的天賦
孩子需要真實的自我認知,而非膨脹的自我。如果不是實事求是的夸獎,很容易讓孩子建立起一個虛假的自我認知。
“你很聰明!”“你真棒!”“你太有天賦了!”相當于在跟孩子說:“你學習好,是因為你聰明。” “你畫畫好,是因為你有這方面天賦。”如此一來,孩子的努力就不值一提了。
許多玻璃心的孩子往往就是這樣夸出來的。他們不會正確看待自己,害怕挑戰(zhàn)和承擔風險,因為怕那個“聰明的”“有天分的”的人設倒塌。在過度的吹捧中,孩子失去了正確看待自己的能力。
夸過程,夸努力
夸孩子在過程中的努力,而不是單純地對成功的結果給予表揚。更好的表達是:“這次考試你認真了,下了苦功夫,爸爸媽媽都看在眼里,希望你再接再厲。”
這樣孩子就會知道自己是如何進步的,即使下次失敗了,他也會反思是不是自己不夠認真努力,面對挫折也會更積極。
家長不需要對孩子與生俱來的天賦過多的表揚和贊美,相反,堅持、勇氣、勤奮、努力、毅力、認真的態(tài)度……這些才值得你分析給孩子聽。
夸具體的細節(jié)
家長在夸獎孩子的時候,一定要注意把細節(jié)說出來,指出他到底是因為哪里做得好,哪里做得不夠好。
孩子畫了一幅畫,不妨說:“你這畫顏色搭配看起來真不錯啊!你是怎么想到要這樣做的?”描述得越具體,贊美和夸獎越有說服力。而且這種有針對性的表揚,孩子才會知道往哪些方面努力。
夸獎要真誠、真實
在夸獎孩子方面,不僅在于是語言上,更重要的是在態(tài)度上。夸獎時,看著孩子的眼睛,基于客觀事實,發(fā)自內心地去肯定孩子,而不是為了夸獎而夸獎。
哪怕孩子僅僅取得了微小的進步,也會抱著接納的態(tài)度、發(fā)展的眼光去看待孩子。孩子唯有在你的真誠中,感受到被接納、被看見。
當家長的愛和接納
不是以孩子的表現(xiàn)為先決條件
評價孩子時
也會多一點耐心和真誠
來源:錢志亮工作室
編輯:黃鈺璇
審核:王 珺 劉亞偉
如需轉載請注明來源