講座伊始,蔣教授提出了一連串關于情商和人際關系的問題,一時間吸引了同學們的注意力。同學們踴躍發言,積極發表看法,現場氣氛活躍。
蔣平教授
通過提問,蔣教授引出“情商”這個話題,解讀了“情商”的定義,并借助權威調研數據,論證情商的重要性,引導同學們意識到提高情商的必要。他指出,情商是決定一個人未來發展的重要能力,較高的情商有助于人們獲得成功,提醒同學們提高情商,處理好親子關系、師生關系和同學關系。
蔣教授重點就如何提高情商提出了幾點建議,鼓勵同學們學會接納自我,培養同理心和自我控制能力,并掌握好情緒,自發性地創造完美人生。
老師劃重點了,趕緊記下來
他特別分享了自己推崇的咨詢格言,并帶領同學們通過肢體和語言來練習接納自我的格言:“重要的不是發生了什么,而是如何從現在開始使事情向好的方向發展!”
最后,他分享了情緒管理的五大秘訣和保持快樂的方法,現場指導同學們快速調節情緒,并帶領同學們進行快樂宣誓。
同學們做快樂宣誓,
大聲宣讀
《把快樂成功的鑰匙還給自己》。
蔣教授通過生動的互動授課方式,深入淺出地闡述了提高情商的秘訣,讓同學們接受了一場情商教育,啟發同學們全面認識自我,妥善管理自己的情緒,爭做高情商的少年,快樂邁向成功之路。