將選考項(xiàng)目分為三個(gè)類別，主要是依據(jù)項(xiàng)目的不同功能，學(xué)生從中各選擇一個(gè)項(xiàng)目作為考試內(nèi)容，有利于促進(jìn)學(xué)生從不同維度進(jìn)行體育鍛煉，有利于學(xué)生全面參與各項(xiàng)體育活動(dòng)，有利于從運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)氛圍等多個(gè)方面有效推進(jìn)我市學(xué)生體質(zhì)健康水平的穩(wěn)步提升。

一類項(xiàng)目：重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生心肺功能，提高有氧耐力水平，錘煉意志品質(zhì)。在原有項(xiàng)目800米(女)/1000米(男)的基礎(chǔ)上，增加200米游泳（不限泳姿）和4分鐘跳繩兩個(gè)選項(xiàng)，為學(xué)生提供更多選擇。

二類項(xiàng)目：涵蓋力量、速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。設(shè)置100米跑、50米游泳（不限泳姿）、投擲實(shí)心球、1分鐘跳繩、1分鐘踢毽子、二級(jí)蛙跳、10米×4折返跑等七個(gè)選考項(xiàng)目，取消了與《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試項(xiàng)目重復(fù)的立定跳遠(yuǎn)、1分鐘仰臥起坐(女)/引體向上(男)項(xiàng)目。

三類項(xiàng)目：球類運(yùn)動(dòng)具有廣泛的群眾基礎(chǔ)，具有團(tuán)隊(duì)性、益趣性和終身性等特點(diǎn)。將球類單列，有利于引導(dǎo)學(xué)生在球類運(yùn)動(dòng)中提高身心健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力，形成終身體育興趣愛好。

據(jù)調(diào)研，國內(nèi)大中城市體育中考現(xiàn)場統(tǒng)一考試大多設(shè)置了三到四個(gè)類別，球類項(xiàng)目大多單獨(dú)分類，學(xué)生從每個(gè)類別中選一項(xiàng)考試。

把體育課參與納入過程性評(píng)價(jià)，旨在通過強(qiáng)化體育課過程管理，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，上好每一節(jié)體育課，積極參與大課間活動(dòng)，更好落實(shí)每天校內(nèi)外活動(dòng)1小時(shí)的要求，更好養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣。

2023年9月升入七年級(jí)的學(xué)生，2023年的體質(zhì)測試成績參與即及格，計(jì)3分，無正當(dāng)理由不參加體質(zhì)測試計(jì)0分；體育課和大課間考勤從第二學(xué)期開始計(jì)算。體育與健康通識(shí)考試不做過渡性安排，執(zhí)行本實(shí)施意見。